Angstfrei

Ängste und Phobien sind in Deutschland bei mehr Menschen ein Thema als man vielleicht denkt: Laut der WHO (Weltgesundheits-Organisation) stellen Angststörungen die klare Nummer 1 der psychischen Beeinträchtigungen von Menschen dar.

Treffen ein oder mehrere der folgenden Punkte auf Dich zu, dann bist Du bei uns richtig:

• Deine Angst führt häufig zu Beeinträchtigungen in Deinem Leben
• Deine Angst ist für Dich nicht beeinflussbar und möglicherweise auch nicht erklärbar
• Deine Angst hält möglicherweise deutlich länger an als nötig wäre
• Deine Angst schränkt Deinen Kontakt zu anderen Menschen ein
• Deine Angst zeigt sich in Form von körperlichen Reaktionen (Herzrasen, Schweißausbrüche, Schwindel, Zittern, etc.) oder in Form von negativen Gedanken (Gedankenkreisen, Angst vor der Angst, etc.)

Hier findest Du Beispiele für verschiedene Arten von Ängsten bei Menschen:

• Agoraphobie: Furcht vor oder Vermeidung von großen Menschenmengen, öffentlichen Plätzen, alleinigem Reisen
• Soziale Phobie: Furcht oder Vermeidung von sozialen Situationen
• Spezifische Phobien: Furcht vor bestimmten Objekten und Situationen. Beispiele sind Flugangst, Platzangst, Höhenangst, Prüfungsangst, Spritzen-Angst, Tierphobien (z.B. Spinnenphobie), Angst vor Dunkelheit, etc.
• Panikstörungen: Spontan auftretende Angstattacken, die nicht auf ein spezifisches Objekt oder eine spezifische Situation bezogen sind
• Generalisierte Angststörung: Diffuse Angst über alltägliche Probleme und Ereignisse

In herkömmlichen Verfahren zur Therapie von Ängsten und Phobien (z.B. der Konfrontations-Therapie) erleben die Klienten häufig eine Reihe von weniger angenehmen Gefühlen. Anstelle einer meist auch langwierigen Therapie werden von unserem Experten in dem Coaching angenehmere Lösungen gesucht, die Dich schnellstmöglich zum Erfolg führen.

Hierbei verwendet unser Experte in dem Coaching in Köln modernste Techniken, wie die wingwave-Methode, NLP, Hypnose oder TRE, um Dir dabei zu helfen, Deine Angst zu überwinden.

Dauer des Coachings: Wir empfehlen pro Coaching-Thema 3-5 Coaching-Sessions á 45 Minuten.

Deine Investition: 150,- EUR inkl. MwSt. pro 45 Minuten Coaching-Session.

Ort des Coachings: Mental Movement Studio, Friesenplatz 5, 50672 Köln

Persönliches Kennenlernen via Telefon: Wenn Du Deinen Coach gerne vorab näher kennenlernen möchtest, kannst Du in unserem Kontaktformular ein kostenloses telefonisches Vorgespräch mit Dr. Marco Rathschlag vereinbaren. Unser Coach meldet sich dann bei Dir.

Persönliches Kennenlernen „live“: Nutze hierzu unsere regelmäßig stattfindenden Info-Abende in Köln – hier erklären wir unsere Methoden und führen Live-Coachings durch.